Balneologie a ocúny, aneb Hlavně, že si rozumíme

Slovensko hory

Asi jako každému, i mně se při pomyšlení na naše nejbližší sousedy vybaví Tatry, ovečky na loukách, dechberoucí příroda a prudké řeky, srdeční, pohostinní a bodří domorodci a taky sýry a halušky a velké rodiny a bujaré oslavy. Jedna věc je ale jasná hned při první návštěvě. Slovensko je rozhodně ...

Read More »

Hojení ran napomáhá vitamín C s rakytníkem

rakytnik a C

Vitamín C (kyselina askorbová) má nezastupitelnou roli v tvorbě zdravých tkání, uzavírání ran a prevenci infekcí, což jsou základní předpoklady rychlého hojení ran. Ať už je příčinou zranění úraz, operace nebo dlouhodobý tlak na kůži, pravidelný příjem doporučené denní dávky vitamínu C napomáhá zahojení. Zdůrazňujeme slovo „pravidelný“, protože organismus neumí skladovat ...

Read More »

5 rad, jak poznat skutečně dobrou kamarádku

Možná už tu svoji nejlepší přítelkyni máte, protože jste ji potkala už ve školce nebo třeba na gymnáziu. Ale možná se vám to ještě nepoštěstilo, protože najít skvělou kamarádku, na kterou se můžete spolehnout i ve dnech, kdy s vámi není zrovna zábava, není lehké. Jak ji vůbec poznat? Udělá si ...

Read More »

Které vitamíny podporují růst vlasů?

raw food

Sníte o krásných vlasech? Není divu. Nejenže představují estetickou hodnotu, ale zejména symbolizují zdraví. U vlasové péče přitom nezáleží na pohlaví ani na věku. Pro vlasy lze něco udělat za všech okolností. Ať už vás trápí vypadávání vlasů, jejich lámavost, předčasné šedivění nebo jiné poškození, především obohaťte svou stravu potravinami ...

Read More »

Do vězení, do bubliny i do zadku – zkrátka do hotelu

Stereotypy ubíjejí čas od času každého z nás. Chce to změnu, zažít něco nového, neotřelého, originálního. Něco, o čem budete další rok a půl vyprávět každému, kdo bude ochoten vás poslouchat. Jenže vy byste místo šíleného dobrodružství raději zalezli do postele a pořádně si odpočinuli. Nezoufejte a spojte příjemné s dobrodružným. Odpočinek ...

Read More »