Vitamíny v mrkvi

vitamíny v mrkvi

Mrkev je ve výživě všech generací prospěšná zejména díky vysokému obsahu beta karotenu – rostlinné formě vitamínu A. Další důležitá složka mrkve je vláknina. Tato oblíbená kořenová zelenina se pěstuje po celém světě. Pochází z jižní Asie a do západní Evropy se dostala ve 12. století. Původně byla černá, dnes však ...

Read More »

Letos se chřipce ubráníte. Víme jak!

Už vás dohnala první podzimní rýma a vy se bojíte, že všichni u vás doma zase strávíte zimu s kapesníkem u nosu a horkým čajem, místo abyste si užívali venku na výletech? A ze všeho nejvíce se bojíte pravé chřipky, jejíž čas přichází obvykle po Vánocích? Ještě máte šanci se virózám ...

Read More »

Typy vysavačů – jak vybrat ten správný?

Sáčkový, bezsáčkový, multifunkční, ruční, tyčový, robotický… Jaký typ vysavače se hodí právě do mé domácnosti? A která značka je nejlepší? Na to se ptá každý z nás většinou několikrát za život. Vždy záleží na okolnostech: jiný vysavač si vybere obyvatel garsonky, jiný rodina s malými dětmi ve velkém domě a k určitým parametrům ...

Read More »

Luxus, romantika, vyhlášené masáže – to vše najdete v Alchymist Grand Hotel and Spa

Hosté Alchymist Grand Hotelu and Spa, který se nachází pouze pár kroků od zámeckých schodů, kostela sv. Lukáše a Kampy zažívají Prahu takovou, jakou si ji vysnili v průvodcích zahraniční turisté. Vaše představa o romantice historické Prahy se však setká s realitou. V okolí hotelu nenajdete žádné rušné silnice, non-stop kluby, v noci Vás ...

Read More »

Jak se vyhnout syndromu karpálního tunelu

Syndrom karpálního tunelu je jedna z nejčastějších nemocí z povolání, kterou trpí téměř 40 tisíc Čechů. Dle odhadů je během života diagnostikován až 4 procentům lidí. Za syndrom karpálního tunelu může obvykle dlouhodobé přetěžování zápěstí nebo trvalý tlak, který je na ně vyvíjen. Nejvíce riziková je práce na počítači, hlavně intenzivní psaní, ...

Read More »