Vitamíny v salátu – jak nám pomáhají

Salát hlávkový neboli Locika setá, latinsky lactusa sativa, je velmi cennou zeleninou pro každou kuchyni. Salát obsahuje vitamíny B1, B2, B6, C, E, karoteny, niacin, kyselinu listovou, pantotenovou, biotin, z minerálních látek zejména železo a vápník, ale také sodík, zinek, fosfor, draslík, hořčík, chrom, nikl, mangan, selen. Co jste možná ...

Read More »

Proč jíst tvaroh

Tvaroh se jí od nepaměti. Je to vlastně nezralý sýr připravený z různých druhů odstředěných mlék, který vzniká působením kyseliny mléčné a někdy i malého množství syřidla. Tvaroh obsahuje dobře vstřebatelný vápník, fosfor, železo, zinek, hořčík, draslík a vitamíny A, E, B včetně nedostatkového B2 – riboflavinu (více o projevech nedostatku ...

Read More »

Jak vybrat televizi – 7 parametrů, na které brát ohled

televize

LCD nebo plazmovou? A jak velkou? To jsou spolu s cenou asi hlavní otázky, které vás napadnou při výběru televize. V tomto článku se zaměříme ještě na 5 dalších, jejichž promyšlení vám umožní nakoupit toto tradiční, ale stále inovované centrum domácí zábavy co nejlépe. Velikost úhlopříčky Úhlopříčka televize se vybírá podle vzdálenosti, ...

Read More »