Které vitamíny a minerály podporují zdravé zuby?

Možná Vás překvapí, že účinná péče o zuby je ve skutečnosti jednoduchá a můžete ji mít pevně v rukou. Dobře, že existuje moderní stomatologie, ale rozhodně nemá být všespasitelná. Základem je vitamín C, vápník a fosfor Přírodní terapeuti se v zubní péči přiklánějí k dostatečné konzumaci vitamínu C, vápníku a fosforu. Tyto prvky, ...

Read More »

Vitamíny v granátovém jablku

Granátové jablko je od pradávna považováno za krále vitamínů, elixír mládí a dokonce afrodisiakum. Doporučovali ho už lékaři Hippokrates či Avicenna a je superpotravinou i pro nás, lidi 21. století. Granátové jablko obsahuje vitamíny C, E, K, B6 (pyridoxin), B9 (kyselinu listovou), měď, zinek, draslík, mangan, selen, sodík, fosfor, hořčík, vápník, ...

Read More »

Nahoru na horu… na kole

Cyklostezkami rodinnými, snadnými a příjemně výletními jsme se už zaobírali, takže je nejvyšší čas potěšit i srdce věrných bikerů drsňáků. Prudká stoupání, báječně osvobozující sešupy, rychlá horská kola, propracované stezky v nádherném prostředí lesů a nejkrásnějších míst evropských pohoří. Co víc by si mohli zarytí milovníci adrenalinu na kolech přát? ...

Read More »

Založit živnost, nebo s.r.o.? Výhody a nevýhody jednotlivých typů podnikání

O výběru právní formy podnikání rozhoduje řada ukazatelů, mezi které patří ochota přijmout riziko, množství osob, které se na něm mají podílet nebo očekávaná administrativní náročnost. Největší výhoda živnostenského podnikání se projeví už na jeho začátku. Založení živnosti je obvykle rychlé a snadné, bez nutnosti skládat základní kapitál. Také nastartování ...

Read More »

Vše, co potřebujete vědět o vitamínu D3

Vitamín D3, cholekalciferol neboli kalciol, je jedna z forem vitamínu D – antirachitického či také slunečního vitamínu. Protože právě při vystavení kůže slunci se v ní nastartuje tvorba vitamínu D3, jehož prospěšnost pro lidský organismus ještě zdaleka nebyla prozkoumána. Účinky vitamínu D3 V současnosti se potvrzují protirakovinné účinky kalcitriolu – hormonu odvozeného od ...

Read More »